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艾滋病是人类遇到最无解的疾病之一。感染艾滋病病毒（HIV）后，人类的免疫系统会被逐渐摧毁，引起各种机会性感染导致死亡。
虽然我们已有药物可以控制病毒进展，阻止免疫系统的崩溃，但离彻底治愈尚有距离。那我们应该如何保护自己，远离艾滋病呢？
首先，感染了艾滋病病毒的人，外表上看不出来，但具有传染性！艾滋病的传染源为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。从感染艾滋病病毒到艾滋病发病一般要经过很长一段无症状的潜伏期，有的甚至长达10年，这时没有明显症状，别人也看不出来，但仍然能传染他人。尤其是在艾滋病病毒刚刚进入人体后的2-12周，血液中因不能检测出足量的病毒抗体，而不能通过一般的抗体检测发现，这段时间叫做“窗口期”，窗口期同样具有传染性。
其次，了解艾滋病传播途径，知“艾”从何而来。
1.艾滋病病毒主要存在于人体的血液、精液、阴道分泌液和乳汁中。2.艾滋病可以通过无保护的性接触在男女之间或男男之间传播；3.血液传播主要因共用注射器静脉吸毒或输入被艾滋病病毒污染的血液、血液制品，以及使用被艾滋病病毒污染、且未经严格消毒的医疗器械等；4.感染艾滋病病毒的妇女可通过怀孕、分娩、哺乳把病毒传染给孩子。
再次，做自己健康的第一责任人，采取安全性行为远离艾滋病侵害。1.发生性行为时全程正确使用安全套是预防艾滋病的最有效措施之一。2.毒品可能化身成“可乐”、“奶茶”、“糖豆豆”，要增强对毒品的警惕性，远离毒品，保持身心健康。3.发生了不安全的性行为，怀疑自己可能感染艾滋病，应在医生评估和指导下、于72小时内尽早使用阻断药，可有效减少感染风险。最后，艾滋病病毒感染者和病人是疾病的受害者，消除歧视才能有效预防。艾滋病病毒感染者和病人拥有上学、工作、就医的权利，他们的合法权益受法律保护。任何单位和个人泄露艾滋病患者的个人隐私都是违法的。艾滋病威胁着我们每一个人，预防艾滋病是全社会共同的责任。大家要主动学习艾滋病的相关知识，掌握保护自己的技能，并积极的科普给身边的人，凝聚社会力量，合力共抗艾滋！
