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艾滋病，即获得性免疫缺陷综合征，其病原体为人类免疫缺陷病毒，也就是我们所说的艾滋病病毒（HIV）。它离我们并不遥远。作为一种尚无法治愈但可预防的疾病，艾滋病从一开始就表现出向世界蔓延的猛烈趋势，曾经更是被冠以“超级瘟疫”的名号，令人们闻之色变。但是，害怕是因为神秘，神秘是因为不了解，而不了解更是会伴着歧视与误解。趁此机会为大家粉碎有关艾滋病的几个谣言。
谣言1
能感染上艾滋的肯定生活作风不好
虽然艾滋病以性传播方式为主，但也不能和乱性直接划等号。HIV阳性并不代表一定做过什么坏事。除了与感染者发生性行为外，输血、不安全规范的介入性医疗操作、母婴传播都有可能让一个人成为HIV携带者。
谣言2
拥抱和接吻会感染HIV
艾滋病病毒主要存在于HIV感染者和艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、胸腹水、脑脊液、羊水和乳汁等体液中，只能通过性接触（包括不安全的同性、异性和双性性接触）、血液及血制品（包括共用针具静脉注射毒品、不安全规范的介入性医疗操作、纹身等）、母婴传播（包括宫内感染、分娩时和哺乳传播）等方式进行传播。艾滋病病毒离开人体后，抵抗力较弱。经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池等不会传播，咳嗽和打喷嚏也不传播，所以，拥抱和礼节性亲吻、共同进餐、共用厕所和浴室、办公用品、办公场所、公共交通工具等不会传播艾滋病毒。尽管如此，应该避免跟口腔正在流血的人接吻，尤其是如果你嘴里也有伤口的话，就更应小心了，因为这时候是有感染风险的。还有，在卫生条件较差的公共浴池、足疗虽然不会感染艾滋病毒，但可能会感染尖锐湿疣等性传播疾病。
谣言3
艾滋病会通过蚊虫传播
在整个艾滋病病毒存在期间，还没有发现通过昆虫叮咬感染病毒的单一病例。蚊虫可能会传染一些其他的疾病，但不包括HIV。因为当蚊虫咬人的时候，它并不会把自己的血或者上一个它咬过的人的血液注射进下一个人的体内。
谣言4
发生高危行为后可以立刻检测到HIV
检测存在窗口期，在这一时期，即使感染了HIV，我们也无法通过血液中检出。“窗口期”尽管检测不出抗体或病毒，但同样具有传染性。不同检测方法的窗口期长度不同。最常用的是抗体检测，其窗口期在4～12周。核酸检测是目前最先进的方法，可有效缩短窗口期至感染后1周左右。一般情况下，如果上次高危行为12周之内没有再发生高危行为，也没有检测到抗体，就可以排除艾滋病感染。
谣言5
感染HIV病毒的高危行为已经发生了，只能默默流泪
虽然事情已经发生，但并不代表你就一定会被感染上HIV病毒！做好这些，你就有很大几率能够自救！首先，马上进行伤口的处理：如果是通过局部的伤口接触被感染的，马上进行伤口的挤压，尽可能将被感染的血液挤压出来，然后用流动的清水或者生理盐水冲洗被感染的伤口。其次，在72小时内吃艾滋病阻断药，越早服用阻断成功率越高。最佳的阻断时间是暴露后2小时，成功率一般可达到99%；之后成功率逐渐下降，但在72小时内，阻断效果依然有效。
谣言6
如果感染上HIV，就不能要孩子
科技已经发展到HIV阳性的父母也可以要健康的宝宝了，在男阴女阳家庭，在女方接受鸡尾酒疗法且病毒载量已经控制的情况下可选择体外授精。目前预防艾滋病母婴传播的有效措施为尽早服用抗反转录病毒药物干预＋安全助产＋产后喂养指导。虽然程序比较复杂，但如果谨遵医嘱，生出HIV阴性的宝宝的可能性还是非常大的。在男阳女阴家庭选择捐赠精子人工授精可以完全避免HIV传播的风险。如果不接受捐赠精子，也可以在男方进行鸡尾酒疗法达到持续病毒抑制后，可考虑在排卵期进行自然受孕，这种情况下夫妻间传染的概率极低。另外，精子洗涤技术也是可供选择的。
谣言7
不需要担心HIV，它现在已经能治愈了
没错，鸡尾酒疗法（抗逆转录病毒疗法）可以使感染者保持健康并且存活很多年，然而，目前为止，人类还没有找到治愈HIV或艾滋病的方法，也仍无有效预防感染的疫苗问世。艾滋病治疗药物的副作用也是非常严重的。而且，由于病毒变化特别快，很容易产生抗药性，因此未来可能更难通过药物控制病情。因此，不要将希望全部寄托在药物上，相反，防患于未然才是明智之举。此外，正在使用鸡尾酒疗法的患者，体内病毒载量降低，也就意味着传染给别人的几率更小，但是，这并不代表不会传播HIV，因此，就算在吃药，该采取的防护措施还得要安排上。
谣言8
如果HIV阳性，必须告诉身边的每个人
告诉谁是你的自由。但是，如果工作涉及任何风险，就得告诉性伴侣、上级及医生。尤其是在做任何有创性检查或治疗（包括洁牙）前，务必向主治医生告知病情。在所有其他情况下，可自己决定是否将病情告诉他人。当然，医生有责任为患者的疾病进行保密。即使一个人献血不是匿名的，但未经他的书面同意，医生也无权告诉任何人其可疑的诊断。
最后HIV不会经以下途径传播
⑴ 同室工作、学习、生活
⑵ 共同进餐
⑶ 日常生活接触
⑷ 汗液、泪液、唾液、尿液
⑸ 蚊子叮咬。艾滋病离我们很近，可能藏在生活的各个角落，随时可能威胁我们的生命安全，艾滋病也可以离我们很远，那就需要我们在生活中注意生活的质量，卫生，以及多了解这方面的知识，避免接触感染艾滋病的途径。而面对艾滋病患者我们需要多一份理解与和关怀，少一分歧视和冷漠。
